3 Penyebab Kamu Susah Tidur di Malam Hari

3 Penyebab Kamu Susah Tidur di Malam Hari

Susah tidur menjadi salah satu masalah yang seringkali terjadi sehingga bisa berpengaruh pada kondisi fisik, kesehatan mental, maka dari itu harus waspada. Inilah penyebab seseorang insomnia. 1. Memiliki Kebiasaan Tidur yang Buruk Insomnia terjadi