4 Cara Menjaga Rasa Cemburu, Agar Tidak Menjadi Penghancur Rumah Tangga

1626 views

Cemburu bagian dari cinta, jika tidak cemburu maka patut dicurigai apakah benar-benar mencintai pasangannya atau tidak.

Karena jika sesuai porsinya rasa cemburu itu indah dan pernikahannya akan berwarna. Akan tetapi jika rasa cemburunya berlebihan maka hanya akan menjadi racun didalam pernikahan.

Sehingga kita harus bisa menjaga atau mengelola rasa cemburu itu agar pas dan tidak berlebihan. Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan agar bisa menyikapi rasa cemburu.

1. Tenangkan Dulu Pikiran Kita
Ketika rasa cemburu sudah mucul maka kita harus memberi jeda pada pikiran kita. Buat pikiran kita setenang mungkin sehingga kita tidak mencari kesalahan atau bahkan langsung menyalahkan pasangan.

Kita jangan mempercayai apapun yang beredar, cukup tenangkan pikiran kita terlebih dahulu.

2. Memahami Perubahan yang Terjadi Pada Tubuh Kita
Seperti yang dilansir dari womansday.com, tubuh kita akan mengalami perubahan ketika kita cemburu, mulai dari tekanan darah dan detak jantung yang lebih cepat maka kita harus menarik nafas secara perlahan.

Loading...

Jika tidak maka hal itulah yang membuat kita gegabah mengambil tindakan. Lebih baik biarkan tubuh kita mengalaminya terlebih dahulu agar kita tidak salah mengambil langkah.

3. Melakukan Olahraga
Kita bisa melakukan olahraga dan menyalurkan energi kita kedalam tubuh sehingga akibat dari respon yang muncu dari rasa cemburu bisa kita rasakan. Dengan demikian cara ini akan membuat kita berpikir lebih jernih lagi.

4. Lihat Kembali Fakta-faktanya
Kita harus jujur kepada pasangan kita tentang yang kita ketahui dan tidak. Cobalah lihat kembali fakta-fakta yang ada, ajak bicara pasangan lalu temukan masalahnya.

Temukan jalan keluar bersama dengan pasangan, jujurlah dengan semua yang menganggu pikiranmu. Segeralah perbaiki hubungan agar tidak menjadi racun didalam hubungan.

Tetaplah tenang meski sebenarnya kita tidak bisa bersikap tenang ketika mengalami rasa cemburu. Bersikaplah setenang mungkin agar membuat kita berpkir jernih.
[fimela.com]

Tags: #Mencegah Rasa Cemburu #Rasa Cemburu #Tips Agar Tidak Terlalu Cemburu