5 Makanan yang Bisa Mencerdaskan Otak Anak

514 views

Setiap orang tua ingin memiliki anak yang cerdas, tapi tidak semua anak terlahir cerdas. Bahkan yang harus diberi penunjang kercerdasa agar anak bisa tumbuh menjadi anak yang pintar sesuai harapan orang tua.

Maka cara paling awal bagi orang tua yang ingin mencerdaskan anaknya adalah dengan cara memberi asupan dan nutrisi yang baik.

Berikut ini adalah daftar makanan yang bisa membantu tumbuh kembangnya otak anak sehingga menjadi pribadi yang cerdas:

1. Ikan
Kandungan omega 3 di dalam ikan sangat baik bagi perkembangan otaak anak. Jika diberi secara rutin maka akan membuat anak cerdas, fokus dan sehat.

2. Sayuran Berwarna
Sayuran yang kaya akan nutrisi juga antioksidan yang sangat baik untuk perkembangan otak anak.

Kandungan antioksidan yang sangat tingga bisa membantu menunjang kesehatan tubuh dan otak sang anak.

Loading...

3. Telur
Telur memiliki banyak kandungan nutrisi yang sangat bermanfaat bagi perkembangan otak sang anak. Juga bisa bermanfaat untuk menjaga kesehatan sang anak.

4. Yogurt
Salah satu makanan yang baik bagi kesehatan otak juga Yogurt. Bisa diolaah atau dimakan secara mentah pun bisa menunjang sang anak menjadi anak yang cerdas.

5. Kacang Hijau
Manfaat mengkonsumsi kacang hijau secara ritun bisa meningkatkan fokus dan daya pikir anak, tidak hanya itu ia pun sangat baik bagi kesehatan tubuh.

Itulah lima makanan yang bisa menunjang kecerdasan anak. Asupan otak lewat makanan ini penting bagi anak, selain sehat juga mencerdaskan. [genpi.co]

Tags: #Anak Cerdas #Makanan Anak #Menunjuang Kecerdasan