7 Manfaat Kesehatan Berwudhu Sebelum Tidur

Hukum berwudhu adalah sunnah. Dan hukum sunah  menjadi wajib jika hendak melaksanakan shalat.

Melaksanakan ibadah wudhu tetap termasuk amalan soleh jika diamalkan dalam setiap aktivitas. Seperti ketika hendak tidur.

Tidur akan lebih berkesan, jika melakukannya dengan  berwudhu dulu. Terdapat manfaat-manfaat tersendiri jika berwudhu sebelum tidur. Antara lain adalah:

Pertama, Bebas dari Kuman Jahat
Kuman jahat bisa tumbuh dimana saja. Di setiap gagang pintu, meja, kasur ataupun  di tempat nonton televisi juga bisa ditempati kuman.

Dengan demikian maka kita harus selalu bersih, Apalagi ketika akan tidur.

Yang menjaadi solusi kebersihan adalah dengan berwudu sebelum tidur. Penelitian terakhir menyebutkan bahwa wudhu mampu mengurangi kuman-kuman yang hidup dalam tubuh.

Loading...

Kedua, Menjaga Kesehatan Wajah
Jika pakar kecantikan menyuruh  mencuci muka sebelum tidur, maka Rasulullah menganjurkan berwudhu sebelum tidur.

Kedua sisi ini sebenarnya memiliki essensi sama, yakni membersihkan anggota badan bagian atas.

Ketiga, semakin mendekatkan diri pada Illahi
Berwudhu merupakan salah satu bentuk ibadah tinggi. Sebab dengan wudhu kita senantiasa menjaga kebersihan diri.

Keempat, Didoakan Malaikat
Dalam  hadis yang diriwayatkan oleh Ibnu Hibban menyebutkan bahwa seseorang yang berwudhu, ketika bangun ia akan didoakan malaikat.

Sebagaimana Rasulullah bersabda, “Barangsiapa tidur di malam hari dalam keadaan suci (berwudhu) maka malaikat akan tetap mengikuti,

lalu ketika ia bangun niscaya malaikat itu akan berucap, ‘Ya Allah ampunilah hamba mu si fulan, karena ia tidur di malam hari dalam keadaan selalu suci’,” (HR. Ibnu Hibban dari Ibnu Umar).

Kelima, Jika Mati, Dianggap Syahid.
Syekh Muhammad bin Umar An-Nawawi Al-Mantany dalam dalam kitab Tanqih Al-Qand Al-Hatsis mengatakan orang dalam keadaan berwudhu ketika  tidur mendapatkan manfaat. Yakni ketika ia meninggal maka dianggap mati syahid.

Keenam, Merilekskan Otot Sebelum Tidur
Pada  siang orang pasti banyak beraktivitas. Maka  perlu merilekskan otot.

Dan manfaat yang didapat dari wudhu sebelum tidur adalah merilekskan otot kaku setelah seharian bekerja keras.

Secara psikologis, seseorang yang telah berwudhu nampak lebih rileks dan badan  segar kembali.

Ketujuh, Menormalkan Detak Jantung.
Ketika kita  membasahi anggota tubuh ke air itu membuat kenormalan jantung untuk berdetak lebih stabil.

Hasil ini telah diteliti oleh Dokter Ahmad Syauqy yang expert di bidang penyakit dalam dan penyakit jantung di London.

Tags: #Hukum Wudhu' #Manfaat Wudhu' #Wudhu Sebelum Tidur