Agar Tak Mudah Batal Berpuasa, Ikutilah 4 Cara Mudah Ini

236 views

Seluruh umat islam pasti menanti datang bulan suci Ramdhan. Berpuasa di bulan mengharuskan diri menahan makan dan minum terutama hawa nafsu.

Dalam menjalani ibadah puasa kita harus mengikuti tata cara agar mendapatkan pahala dan diridhoi-Nya.

Ibadah puasa juga memiliki aturan yang dipatuhi agar puasa tidak batal. Oleh karena itu sangat penting menjaga agar tidak gampang batal puasa.

Ini cara agar tak mudah batal dalam menjalankan ibadah puasa, sebagai berikut:

1. Sahur yangCukup
Selain sunnah, sahur sahur juga dianjurkan agar tidak mudah batal puasa karena lapar dan haus.

Makanlah makananĀ  dan minuman yang sehat seperti sayur, buah, karbohidrat dan protein.

Loading...

Lebih-lebih jika kita akan menjalani banyak aktivitas di pagi harinya sampai pada dari sore harinya.

2. Olahraga yang Cukup

Karena berpuasa jangan sampai melupakan olahraga rutin setiap hari. Karena puasa bukanlah untuk bermalas-malasan dengan alasan lapar dan haus.

Dengan berolahraga tubuh akan terhindar dari penyakit loyo dasn lesu dan sulit berpuasa. Maksimalkan waktu untuk berolahraga bisa sesudah subuh atau di pagi hari.

3. Sabar
Orang yang melaksanakan ibadah puasa pasti akan ada cobaan yang datang, digoda makanan, air es, minnuman atau bahkan godaan yang datang dari hawa nafsu, maka solusinya dalah dengan bersabar.

Kita harus ingat kalauĀ  puasa adalah bagian dari ibadah, tips ini akan membantu bertahan sampai berbuka.

4. Perbanyak Kebaikan
Setiap kebaikan merupakan ladang pahala bagi orang yang berpuasa. Di bulan ramadhanlah waktu yang tepat untuk berlomba-lomba melakukan kebaikan.

Dengan mengikuti cara ini kita bisa menghindari kegiatan-kegiatan yang tidak penting. Sehingga kita lebih fokus mengerjakan aktivitas yang bermanfaat.

loading...
loading...

Tags: #Batal Puasa #Puasa Ramdhan #Puasa Sunnah